Мой блог

✨ЦЕННОСТЬ - НАКАЗАНИЕ😣 Есть в процессе воспитания и взаимоотношений такой парадокс: то, что нам хочется воспитать как ценность, часто становится для другого человека наказанием. Разберём пример на ситуации со школой. Вот родитель, он хочет, чтобы ребёнок познал и принял ценности образования, самообразования и дисциплины, чтобы бежал домой быстрее делать домашние задания. И вот он этому ...

За прошедший год ко мне приводили много подростков с "компьютерной зависимостью" или "телефонной зависимостью" с запросом от этой самой зависимости их вылечить. Этот пост - мой крик души! Нет никакой зависимости. Дело в том, что практически все из таких вот детей брошены и предоставлены сами себе. Конечно, чем им ещё заниматься? Когда в семье есть семья, а не несколько людей живущих ...

Вы когда-нибудь задумывались о том, как общество формирует наше восприятие себя? Обычно люди что-то хотят, и чего-то ожидают, следовательно, когда вы их желания удовлетворяете, они дают вам оценку "хороший". Соответственно, если вы не исполнили хотелки, то вам дают оценку "плохой". В итоге мы нравимся людям, когда делаем то, что нужно им, и не нравимся, когда не делаем. По большому ...

❓СПРАШИВАЛИ❓❗ОТВЕЧАЕМ❗ ❎ Вопрос: брак без детей - это нормально? ✅ Ответ: Да. Любой брак и любые отношения - это нормально, если вы осознанно их выбираете, и всем в них комфортно. Брак - институт социальный, и он в первую очередь выполнял экономическую функцию. В современных условиях нам нет необходимости выживать, обьединяясь в сообщества и семьи, у большинства ...

В последние пару лет особую популярность стали набирать запросы на изменения в жизни. Как правило, людям трудно решиться на что-то кардинальное: развестись, уволиться, начать свое дело, устроиться на работу или хотя бы пойти в зал. В психологе многие ищут ответ на вопрос "почему я не могу решиться?" и имеют ожидание того, что с пониманием причины решимость придёт сама собой. Реальность же ...

❓СПРАШИВАЛИ ❓❗ ОТВЕЧАЕМ❗ ❎ Как пережить обман близкого человека? ✅ Ответ: Зачем мы врем? Есть три основные причины: 1️⃣ Страх наказания. Самая распространённая. Мы учимся врать ещё в детстве, потому что на реальность многие взрослые реагируют неадекватно. Сломал, упал, порвал, убежал, отказался делать, ляпнул что-то - в ответ слышим крик, упрёки, ...

Как-то на одной консультации мы с подростком обсуждали особенности отношений онлайн, и почему они могут доставлять негативные эмоции. В процессе у меня возникли некоторые мысли, которыми я бы хотела поделиться. Основная идея заключается в том, что онлайн общение отличается от живого, но пока в обществе не сформировлись свои собственные правила и ритуалы взаимодействия. Мы используем уже привычные ...

Ещё одно интересное наблюдение, которое характерно больше для женщин, но и среди мужчин встречается. Выглядит это достаточно просто: чем меньше человек удовлетворён своей реализацией в социуме, тем более зависим он будет в отношениях. И ключевое здесь - зависим. Ведь есть прекрасные примеры того, когда у людей во всех сферах соблюден баланс: и работа, и семья, и увлечения. Здесь речь идёт именно о ...

Есть один интересный феномен, который заключается в том, что некоторым людям очень хочется оставаться близкими друзьями после расставания. В целом в этом нет ничего плохого, особенно, когда есть общие дети, друзья или работа. Феномен заключается в том, что отношения частенько завершаются не радостно и не красиво, а порой даже очень больно и неожиданно, а дружить очень хочется. Есть ещё похожая история, ...

Хочу рассказать об интересном режиме психологической защиты, который часто встречаю в работе у мужчин. Как правило он прослеживается в коммуникации, поэтому они чаще попадают ко мне на приём вдвоём с партнёром. Со стороны партнёра все выглядит как откровенный абьюз: мужчина в ответ на критику поведения или выставление границ не признает ошибок, грубо общается, все отрицает, нападает в ответ, оборачивается ...

Вы знаете, я только к тридцати с лишним годам поняла, что всю свою жизнь я избегала прикладывать усилия. Всю сознательную жизнь я делала только то, что даётся легко, и если оно не давалось, то теряла интерес. Спасало меня только то, что мне многое давалось легко благодаря врождённым способностям. Но к сожалению, я так и осталась человеком, который умеет всего по чуть-чуть, так и не достигнув настоящего ...

  Когда я работаю с людьми, которые хотят войти в новые отношения, то часто слышу о разочаровании в онлайн знакомствах и свиданиях. И на самом деле (я как-то уже ранее писала об этом) я не поддерживаю этот способ знакомств. Давайте пробежимся по основным ловушкам, которые здесь могут быть. 1️⃣ Ключевой момент в том, что человек думает "Я хочу отношений, я готов" и считает, ...

  Вчера после семейной консультации размышляла и пришла к такой вот аналогии. Первое, о чем я давно уже пишу, что любовь - это действие, это отдавание, которое идёт из внутренней наполнененности, желания делиться и проявляться. Допустим, человек понял, какой он ребёнок, друг, студент, специалист и решил узнать, а какой из него получится партнёр и родитель. Можем сравнить это с накопленной суммой ...

Часто слышу я от людей, у которых есть с этим сложности. Общение с людьми - это не просто ценность, это потребность. Оно не только нас развивает, развлекает и приносит эмоции, но и на физиологическом уровне делает нас более стрессоустойчивыми. К сожалению, не все мы выбирали наш первый в жизни круг общения, и для кого-то взаимодействие с людьми - это и есть стресс. Очевидно, что психика, дабы защитить ...

  Люблю сыпать метафорами. Однажды ко мне пришла такая идея - противопоставить образы отношений как дороги и как строительства дома. Отношения, как встреча двух путников на дороги жизни мне близка. Она выглядит гибкой, лёгкой и более адаптвной к трудностям. Представьте, что вы идёте в поход, впереди у вас долгий путь и восхождение в гору. По дороге вам встречается человек, который тоже туда направляется. ...