Комплекс самозванца

🎭КОМПЛЕКС САМОЗВАНЦА🎭

Итак, по следам книги Паулины Роуз Кланс "Самозванец" сделаем небольшой краткий обзор: кто эти люди, и что им теперь делать.

Для начала важно определить, является ли человек с комплексом самозванца или он реально недостаточно в чем-то компетентен и чувствует неуверенность в связи с этим. Несколько лет назад, когда у нас процветало инфацыганство, я часто слышала от людей, что у них есть этот комплекс, и он мешает вести блог. Но реальных знаний и оснований вести блог у этих людей не было. Или другой пример: человек, недавно закончивший обучение и работающий на себя, боится назначить существенную сумму за свои услуги, равную стоимости услуг опытного специалиста с 10-летним стажем. Все это не является проявлением комплекса, это голос здравого рассудка и оправданной неуверенностьи новичка.

Самозванцы - люди, имеющие успехи и достижения, которые можно объективно подтвердить. Например, оценки в аттестате и дипломе, награды, победы на конкурсах, оценка компетентных лиц, активное движение по карьерной лестнице, востребованность в профессии, заработок, отзывы клиентов и так далее.

Но при всем при этом они:
▪️боятся разочаровать людей,
▪️боятся не повторить свой успех или не оправдать возложенных ожиданий,
▪️постоянно и беспрерывно сравнивают себя с другими людьми (или образом идеального я) и всегда не в свою пользу,
▪️испытывают большой стыд и вину, когда сталкиваются с тем, что чего-то не знают или не помнят,
▪️прекрасно помнят свои трудности и неудачи, и часто игнорируют победы и успехи, считая их скорее случайными,
▪️откладывают задачи из-за страха не справиться,
▪️избегают ситуаций, где нужно проявить себя (публичные выступления, побыть в роли эксперта или жюри, что-то опубликовать),
▪️но если уж взялись за дело, то будут с навязчивостью перфекциониста стараться довести дело до идеала, затрачивая в несколько раз больше сил, чем все остальные люди.

Если вы нашли у себя все или хотя бы половину признаков, то оставайтесь со мной, будем дальше разбирать все особенности и нюансы этого явления.

Продолжение следует...

🙏С любовью, Мария